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Essen im Rhythmus – Deine 24h-Anleitung für Ernährung im Einklang mit Körper & Kosmos

Nähre dich im richtigen Moment.
Dein Körper folgt einem natürlichen, inneren Takt – eine feine Ordnung, die sich im Rhythmus der Organuhr zeigt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht jede Tageszeit mit einem bestimmten Organ, seiner Aktivität und seiner energetischen Qualität in Verbindung.

Wenn du deine Ernährung an diesen natürlichen Zyklen orientierst, kannst du:

  • deine Verdauung spürbar verbessern

  • Energie effizienter nutzen

  • dein emotionales Gleichgewicht stärken

  • und deine Selbstwahrnehmung vertiefen

Diese liebevoll gestaltete 24h-Anleitung schenkt dir Klarheit und Inspiration:
🕰️ Wann braucht dein Körper welche Nahrung?
🌿 Welche Lebensmittel nähren dich wirklich – körperlich & seelisch?
Wie kannst du dich mit den Planetensignaturen verbinden?

Ein wertvoller Begleiter für deinen Alltag – ganz im Sinne der Signaturenlehre: bewusst, rhythmisch, lebendig.

📥 Hol dir jetzt deinen kostenlosen Guide und entdecke die Weisheit deiner inneren Uhr.

Ein Naturmittel, das mehr ist als ein Supplement

Mumijo - Das schwarze Gold der Berge

Ein uraltes Erdenmittel, das Körper, Geist und Seele verbindet.
Mumijo trägt die Essenz der Berge in sich – kraftvoll, schützend, transformierend.

Es aktiviert deine Zellintelligenz, reinigt deine Energiekanäle
und erinnert dich an dein wahres Sein.

Für alle, die auf dem Weg der Heilung, Rückverbindung und Bewusstwerdung sind.

Mehr erfahren?

In meinem liebevoll gestalteten Freebie
„Mumijo ♄ – Das schwarze Gold der Berge“
findest du alle wichtigen Informationen auf einen Blick:

  • Was Mumijo wirklich ist

  • Wie es wirkt – körperlich, geistig & seelisch

  • Für wen es geeignet ist – und wann Vorsicht geboten ist

  • Einnahme-Tipps aus der ganzheitlichen Heilkunde

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Dieses Rezept eignet sich für die Wintermonate! Johanniskraut bringt Wärme und Licht in jede Zelle deines Körpers und sorgt für Wohlbefinden und umschmeichelt deine Seele,

Sonne für die Seele

JohanniskrautBalsam

Spürst du den Unterschied? Manche Mahlzeiten geben dir Power, andere machen dich müde. Zeit, diesen Signalen deines Körpers auf die Spur zu kommen!

Ich habe dir eine praktische Vorlage für dein 7-Tage-Energie-Tagebuch vorbereitet. Eine Woche lang kannst du ganz bewusst beobachten, wie verschiedene Lebensmittel auf dich wirken.

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Gestalte bewusst deine Ernährung

Dein Energie-Tagebuch

Nie wieder ToDo-Listen! Nutze das Timeboxing - das Festlegen von Zeitfenstern - für dich und deine Woche! Die Signaturen der Wochentage helfen dir mit der jeweiligen Kraft des Tages zu agieren und so eine produktive und erfüllende Woche zu gestalten

Gestalte deine perfekte Woche

Signaturen-Wochenplaner

Die Kenntnis deiner Signatur öffnet dir die Tür zu:

  • Einem tiefen Verständnis deiner wahren Bedürfnisse

  • Natürlicher Gesundheit durch signaturgerechte Ernährung und Lebensweise

  • Der optimalen Entfaltung deiner angeborenen Talente

  • Einem Leben in Harmonie mit den natürlichen Rhythmen

  • Mehr Energie und Lebensfreude durch authentisches Sein

Die verborgene Harmonie der Schöpfung:

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